A JKA-nál óriási hangsúlyt fektetünk minden egyes kihon, vagy alaptechnika megfelelő formájára és egyensúlyára. Kiterjedt képzés során oktatóink szigorú, tudományos alapokon elemezték és elkülönítették az egyes katák minden egyes mozdulatát, és páratlan kihon technikákat fejlesztettek ki. Ezen speciális kihonok
A karate nem pontozásos, súlycsoportos vagy látványos bemutatók játéka. Egy harcművészet és életmód, amely a gyakorlót a békére neveli; de ha a konfliktus elkerülhetetlen, az igazi karate egyetlen ütéssel történő legyőzést diktál az ellenfélnek.
Egy ilyen cselekvés erőt, gyorsaságot, összpontosítást és kontrollt igényel. De ezek a fizikai aspektusok csak a gyakorlás részét képezik; csak a járművet jelentik, nem magát az utazást.
Az igazi karate a bushidon alapul . Az igazi karatéban a testet, az elmét és a szellemet – az egész embert – egyszerre kell fejleszteni. A kihon, a kumite és a kata segítségével megtanuljuk irányítani a mozdulatainkat. De ami még fontosabb, megtanuljuk feladni az irányítást is. A technikákat gondolkodás nélkül tudjuk végrehajtani, és fókuszáltak maradhatunk anélkül, hogy bármire is koncentrálnunk kellene. Lényegében a test emlékszik arra, hogyan kell mozogni, az elme pedig arra, hogyan kell mozdulatlanul maradni.
A test és az elme harmonikus egysége rendkívül erőteljes. Még a legnagyobb fizikai erő és ügyesség sem veheti fel a versenyt a teljesség erejével.
Az igazi karate eredménye a természetes, erőfeszítés nélküli cselekvés, valamint az a magabiztosság, alázat, nyitottság és béke, amely csak a test és a lélek tökéletes egysége által lehetséges. Ez a zen központi tanítása, a bushido alapja és a JKA karate filozófiájának alapja.
A bushido évszázadok óta a szamurájok viselkedési kódexe Japánban. A zen tanításain szilárdan alapuló bushido célja az volt, hogy segítsen a szamurájoknak elsajátítani a természetüket, megérteni az elméjüket és az univerzumot közvetlen tapasztalatok révén – valamint az erő, az önuralom és a bölcsesség fejlesztésével.
A Bushido hét alapvető alapelvre épül:
seigi : A helyes döntés és a becsületesség.
Yuki : Bátorság és hősiesség.
jin : Együttérzés és jóindulat mindenki iránt.
reigi : Udvariasság és helyes cselekvés.
Makoto : Igazság és teljes őszinteség.
Meiyo : Becsület és dicsőség.
chugi : Odaadás és hűség.
A harcias szellem és a bátorság természetesen a bushido lényeges aspektusai voltak. De a szamurájok számára a bushido legfőbb célja a teljes erény volt gondolatban és cselekedetben. Minden szamuráj gondosan kidolgozott udvarias szertartásokat és etikettet követett, amelyek célja az ilyen erények előmozdítása volt. Az előírt formára helyezett hangsúlyával a bushido segített a szamurájoknak harmóniába hozni az elmét a testtel, lehetővé téve számukra, hogy bizonyos nyugalmat, vagyis heijoshint (szó szerint „hétköznapi elme”) megőrizzenek, még a nehézségek közepette is. Az őszinteség, a kedvesség, a becsületesség, a gyermeki tisztelet és a becsület mind a bushido magját alkotta. És ezek voltak a magok, amelyekből a karate hagyomány kifejlődött. Ezek a tulajdonságok, valamint az általuk előmozdított bölcsesség, megértés és békés erő a karate legnagyobb előnyei közé tartoznak. Japán legnagyobb ajándékai közé tartoznak a világ számára is.